尊敬的家長(cháng)朋友們：

你們好！

柳州市2024年初中學(xué)業(yè)水平考試（以下簡(jiǎn)稱(chēng)中考）即將于6月24—27日舉行。中考是初中義務(wù)段教育向高中段教育轉段的終結性考試，是學(xué)生自身要面對的一次重要考試?，F在離中考還有3天的時(shí)間，在此，希望這封信能對您和孩子有所幫助。

一是調整心態(tài)，以良好的心態(tài)迎接中考。中考之前，很多家長(cháng)比考生還要緊張、焦慮。想要為自己的孩子減壓，家長(cháng)朋友首先要先從自己做起。請您先放平自己的心態(tài)，切勿把自己的負面情緒發(fā)泄給孩子，請多用鼓勵和關(guān)心代替詢(xún)問(wèn)，幫助孩子放松身心，做孩子堅強的后盾。

二是合理作息，以健康的身體迎接中考?？荚嚳嫉牟粌H是智力，更是身體綜合素質(zhì)的較量。請家長(cháng)朋友們科學(xué)合理安排孩子的作息時(shí)間，保證充足的睡眠和合理的膳食搭配，做到營(yíng)養均衡。中考期間天氣炎熱，要注意孩子的飲食衛生。請家長(cháng)朋友為孩子準備干凈衛生的飲用水，考試期間不要讓孩子在外面的小攤小販買(mǎi)零食和冰凍瓜果，以免考試期間身體不適。要適當運動(dòng)，勞逸結合，以健康的體魄迎接中考。

三是營(yíng)造氛圍，以溫馨和諧的家庭氛圍面對中考。溫馨和諧的家庭氛圍有助于讓自己的孩子在考試期間得到心靈上的慰藉、關(guān)愛(ài)與放松。因此，家長(cháng)朋友要保持好家庭日常狀態(tài)，營(yíng)造溫馨和諧的家庭氛圍，給孩子創(chuàng )造一個(gè)安靜的備考和休息環(huán)境。

四是關(guān)注考試注意事項，牢記考試時(shí)間。家長(cháng)朋友們要提醒孩子關(guān)注我院微信公眾號上發(fā)布的《柳州市2024年中考考生注意事項》，按照準考證上的時(shí)間，提前送孩子到考點(diǎn)候考，確保孩子按時(shí)參加考試。要提醒孩子嚴格遵守考試紀律，誠信考試。開(kāi)考15分鐘后遲到考生不得進(jìn)入考點(diǎn)。要切記英語(yǔ)科目的考試時(shí)間，6月26日14：45后，遲到的考生不準進(jìn)入考場(chǎng)。6月23日下午17：00后，可以送考生到考點(diǎn)提前熟悉考場(chǎng)位置和周邊環(huán)境。當前正值汛期，雨水較多，請送考的家長(cháng)朋友科學(xué)規劃出行路線(xiàn)、出行時(shí)間和出行方式，及時(shí)關(guān)注天氣變化，留足孩子進(jìn)入考場(chǎng)的安檢時(shí)間，避免因天氣原因、堵車(chē)造成考試遲到。

最后，我們向全市廣大家長(cháng)朋友們送上最真誠的祝愿，衷心祝愿您的孩子落筆生花，得償所愿，考出理想的成績(jì)！

柳州市招生考試院????????

2024年6月21日?????????